Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как сбросить быстро вес в домашних условиях?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

julli1
julli1      29.11.2015
Сбрасывать вес всегда трудно, что самому дома, что под руководством тренера. Дома надо придерживаться определенных правил. С утра, проснувшись, надо выпить граммов двести воды. Потом идти умываться и завтракать, перед выходом из дома выпить еще стакан воды, и, так на протяжении всего дня. За, полчаса, до еды выпивать минимум стакан соды. Кушать лишнего не надо. Купите счетчик калорий и считайте, сколько и чего вы съели. Не будете перебирать дневную норму, пить два литра воды, вес пойдет на убыль. Проверено на себе.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Гость
Гость      29.11.2015
надо крутить обруч,меньше есть,заниматся спортом.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017