Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как приобрести уверенность в себе психология?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

irkasister
irkasister      30.11.2015
Для этого нужно, во-первых, помнить, что каждый человек уникален, второго такого нет, ценить свои хорошие качества и ни с кем себя не сравнивать. Однако это не исключает развития. Займитесь спортом, или чем- то из научной деятельности или еще чем-либо, суть в том, чтобы найти любимое занятие и для себя самого добиться в этом успеха. Может быть это будут стихи, у каждого свой талант-ищите, бесталанных людей не бывает, главное поменьше забивать свое сознание телевизором и интернетом.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

ronnie023
ronnie023      30.11.2015
Знайте: всё необходимое для тех или иных чувств и ощущений есть в самом человеке. Вы имеете моральные и физические ресурсы для придания себе уверенности и эффектности! Просто есть возможность того, что Вы еще не научились этим правильно пользоваться. За один день приобрести уверенность в себе может и не получится, но вдруг у Вас такая сила воли, что получится сделать это за два дня? Начните с воздействия на Ваше сознание короткими командами. Допустим, утром, по пути на учебу\работу или просто расхаживая по квартире, думайте о том, что сегодня у Вас что-то получится, будет отличный день и Ваше самочувствие на высоте. Это можно сократить в три слова: спокойствие, уверенность, успех. Если Вы хотите, что на учебе/работе/дома был попросту гладкий день, внушайте (искренне в это веруя) себе, что "день окончится успешно, день окончится успешно" или "я достойна похвалы, я достойна похвалы!". Это касается чего Вам угодно. Говорите себе об уверенности до тех пор, пока не почувствуете эту уверенность в себе.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

marisa13
marisa13      15.12.2015
В первую очередь, каждое утро улыбайтесь своему отражению в зеркале и говорите себе "и все-таки классно я выгляжу сегодня". Затем бросьте считать, что у всех все лучше, чем у вас, не нужно сравнивать себя ни с кем. И постарайтесь свести к минимуму влияние на себя общественного мнения, потому что именно оно зачастую рождает разные комплексы, ведущие к неуверенности в себе. И обязательно любите и будьте любимыми! Если вас кто-то любит, значит вы для него самый лучший на свете. А что может быть лучше в поднятии своей самооценки, чем осознание этого факта.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017