Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Как поднять в себе уверенность?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

elemi
elemi      28.11.2015
Для поднятия уверенности в себе существует множество способов, включая всевозможные тренинги и специальную литературу. Но можно начать с самого простого. Понадобится всего лишь лист бумаги и ручка. Разделите его на две половины. На одной напишите Ваши несомненные плюсы, то, чем уже можно гордиться. Регулярно перечитывайте этот список, как напоминание о том хорошем, что в Вас есть. На второй половине выпишите минусы, то, что хотелось бы исправить. И начните работать над этим прямо сейчас, не откладывая. Не забывайте вычеркивать из списка недостатки, которые Вы проработали и превратили в достоинства. Переносите их в первых список. Пусть он постоянно пополняется, так Ваши результаты будут более наглядными.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017