Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как сбросить 10 кг за 2 месяца?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

laitoch55
laitoch55      28.11.2015
Чтобы сбросить 10 кг за 2 месяца, нужно настроиться на то, что придется изменить свой рацион. Самый простой способ – питаться в это время одними кашами, сваренными на воде. Предпочтение отдается гречке, рису, пшену. Причем нельзя добавлять в блюда соль. Для восполнения запаса витаминов, можно разнообразить свое ежедневное меню овощами: морковью, капустой, огурцами. Овощи можно варить или употреблять сырыми, но только без соли. Похудеете быстро.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017