Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как похудеть в бедрах и ягодицах?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

onlymelancholy (0) 31.12.2015

Золотое правило - меньше ешьте, больше двигайтесь. Чаще занимайтесь спортом, особенно уделите внимание таким упражнениям как планка, приседания, бег. Также рекомендую несколько раз в неделю проводить разгрузочные дни на лимфире (кефир с лимоном) и один раз в неделю однодневное голодание. На голодании нельзя есть ничего кроме воды. Ещё существует такая прекрасная вещь как "питьевая диета". На этой диете можно: сок, й

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

onlymelancholy (0) 31.12.2015

Золотое правило — меньше ешьте, больше двигайтесь. Чаще занимайтесь спортом, особенно уделите внимание таким упражнениям как планка, приседания, бег. Также рекомендую несколько раз в неделю проводить разгрузочные дни на лимфире (кефир с лимоном) и один раз в неделю однодневное голодание. На голодании нельзя есть ничего кроме воды. Ещё существует такая прекрасная вещь как «питьевая диета». На этой диете можно: воду, сок, молочные питьевые продукты, бульоны, кофе, чай, квас, кисель...

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017