Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как привести в порядок нервы?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

Гость
Гость      12.11.2015
Если вы на взводе и вот - вот «взорвётесь», то лучше не пить стимулирующие напитки: кофе, какао, также спиртное и не курить – это точно не поможет. Лучше побыть в тишине какое-то время, привести мысли и чувства в порядок. Можно послушать приятную, спокойную музыку, принять ванну или прохладный душ. Прогуляться на природе - созерцание прекрасного отлично помогает успокоиться. Также друзья наши меньшие очень помогают нам в стрессовых ситуациях: если у вас есть домашний любимец, то немного общения, возни с ним и сразу станет легче. Можно начать убираться в доме, это поможет отвлечься и успокоиться, а еще посмотреть веселую комедию, поговорить с душевным человеком.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

golybka0711
golybka0711      13.11.2015
Если вы на взводе и вот — вот «взорвётесь», то лучше не пить стимулирующие напитки: кофе, какао, также спиртное и не курить – это точно не поможет. Лучше побыть в тишине какое-то время, привести мысли и чувства в порядок. Можно послушать приятную, спокойную музыку, принять ванну или прохладный душ. Прогуляться на природе — созерцание прекрасного отлично помогает успокоиться. Также друзья наши меньшие очень помогают нам в стрессовых ситуациях: если у вас есть домашний любимец, то немного общения, возни с ним и сразу станет легче. Можно начать убираться в доме, это поможет отвлечься и успокоиться, а еще посмотреть веселую комедию, поговорить с душевным человеком.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017