Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как правильно принимать овсяные отруби?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

eliconida (0) 10.11.2015

Перед приемом овсяных отрубей необходимо убедиться, что у Вас нет противопоказаний. Противопоказаниями являются заболевания желудочно-кишечного тракта, прием отрубей способен вызвать их обострение. Отруби принимаются утром, натощак, в сухом виде. Их надо запивать большим количеством воды. Больше трех чайных ложек отрубей в сухом виде принимать не рекомендуется. Курс приема отрубей необходимо начинать с маленького количества, примерно половина чайной ложки. Допускается прием отрубей с другими продуктами, например замоченными в молоке, кефире или йогурте, вместе с кашей или с супом, в составе печенья, запеканки. Отруби можно использовать как панировку для котлет.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017