Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как принимать желатин для суставов?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

golybka0711 (0) 03.11.2015

В случае проблем с суставами и для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, как артрит, артроз, остеопороз и т.д. можно принимать, как рекомендуют врачи, коллаген в капсулах, а можно в домашних условиях разводить и принимать желатин, или же готовить блюда с его участием как желе, заливное, холодец. Если болезнь дала о себе знать: суставы отекают и болят, блюдами уже ограничиваться не стоит. Нужно готовить из желатина так называемы коктейли и принимать курсами 10-14 дней, потом столько же дней перерыв (можно и месяц) а потом снова прием. Но лучше посоветоваться с врачом, ведь и у этого метода есть противопоказания. Так нельзя принимать желатин, тем, у кого моче-и желчекаменная болезни, повышенная свертываемость крови, тромбоз и тромбофлебит. Рецепты желатиновых заготовок: Желатиновый коктейль: на ночь залейте 2 чайные ложки желатина 1 стаканом кипяченой воды(прохладной), утром слегка подогрейте застывший желатин до растворения, на водяной бане или же в микроволновке, и выпейте натощак. Фруктовый-, медовые желатиновые коктейли: на такое же количество желатина потребуется полстакана кипяченой воды. Утром растапливаете смесь до полного растворения и добавляете в неё, любой фруктовый сок или разведенный в воде мед, до 250 мл. Молочное желе: 2 чайные ложки того же желатина разводите в 150 мл. теплого молока, добавляете сахар или мед по вкусу, затем, после того как желатин набухнет, нужно поставить молоко на огонь и довести до кипения, помешивая, чтобы желатин растворился (но без закипания). Когда желе остынет, поместить в холодильник. Такое желе рекомендуется употреблять 3 раза в неделю. Также можно просто добавлять желатин в любые блюда, которые Вы едите: бульоны, супы, каши, компоты, йогурты, молоко, соки и т.д. Следует знать, что желатин способствует запорам, поэтому параллельно с ним нужно принимать и продукты питания, способствующие послаблению. Это может быть чернослив, квашеная капуста (её сок), кефир, ряженка и проч.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017