Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как правильно дышать во время плавания?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

kira-bagrova (0) 16.12.2015

Если Вы плаваете по лягушачьи, то главное, чтобы дыхание было ровным и глубоким. Если Вы плаваете брасом, то нужно чередовать вдох с выдохом каждый раз, как Ваше лицо оказывается на поверхности. Если Вы предпочитаете плавать брасом, полностью погрузив лицо в воду,то чередовать вдох с выдохом нужно на каждые пять "махов" руками. Самое главное - не хватать воздух ртом судорожно. Тогда дыхание собьётся.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017