Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как похудеть с помощью овсянки?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

annasnow (0) 26.10.2015

Хоть монодиеты не отличаются полезностью, но, несмотря на это, они не теряют популярности у представительниц прекрасного пола. Овсянка - отличный выбор, если вы решили быстро и без особых последствий скинуть вес. Хлопья этого злака отличаются низкой калорийностью (всего 84 ккал на 100 г), поэтому диетологи прогнозируют потерю до 8 кг в неделю, но только, если вы не будете халтурить и поедать ночью конфеты вприкуску с котлетами. 1. Убираем из рациона все, кроме овсянки. Жестокая мера для быстрых результатов. 2. Забудьте о молоке, масле, сахаре и варенье. Только пресная каша на воде. В идеале хлопья лучше запаривать кипятком. Скучно, нудно, абсолютно невкусно, но зато результат обрадует вас намного больше сладостей на завтрак. 3. Кашу запивайте минералкой или любимым чаем. Только никаких подсластителей. Будьте непоколебимыми, как самураи, в своем решении похудеть. 4. За период диеты ваш организм растеряет массу полезных веществ, поэтому купите себе комплекс витаминов. Если вы продержитесь весь период, то скоро сможете натянуть джинсы, которые носили еще в школе. А ради такого результата даже овсянку можно потерпеть.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017