Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как снять напряжение мышц ног?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

daryahero (0) 25.10.2015

Существует много эффективных способов по снятию напряжения с мышц. Первый способ - это вертикальное поднятие ног вверх. Можете положить ноги на стенку и подождать 20 минут. Далее следует массаж. Постарайтесь хорошо массировать икроножные мышцы, чтобы снять сконцентрированное в них напряжение. Второй способ - это горячая и расслабляющая ванна, которая поможет не только снять напряжение, но и релаксировать, а также снять эмоциональное напряжение, если зажечь благовония.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017