Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как перестать быть тряпкой?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

annasnow (0) 24.10.2015

Люди готовы читать книги по личностному росту, посещать тренинги и семинары, тратить сотни тысяч на психологов, чтобы в итоге либо разочароваться, либо придти к простому выводу, что все в наших руках. Состояние "тряпки" - это ощущение тотальной беспомощности перед миром и его проявлениями. В такие минуты нам кажется, что все тщетно, а борьба бесполезна, что все лучшее позади, а будущее иллюзорно. Многие настолько увлекаются самокопанием, что остаются при таких психологических установках до конца жизни. Но чтобы навсегда перестать быть нытиком и размазней, нужно просто начать менять себя, а не бороться с миром вокруг. 1. Примите свое прошлое. Ошибки уже сделаны, прожиты, их не изменить. Можно лишь оставить опыт, который они принесли. 2. Людям наплевать на вашу жизнь. Да, тем самым, чье мнение нас постоянно заботит. Чтобы вы ни выбрали в итоге, близкие и настоящие друзья останутся с вами, а остальным так и будет все равно. Не будьте зависимы от чужого мнения. Ведь никто не знает рецепт счастья. 3. Начните получать удовольствие от всего, что вы делаете. Даже от простого похода в магазин. Просто тренируйте позитивное мышление. 4. Хвалите себя за маленькие победы. Часто завышенные запросы к самому себе становятся причиной негативной оценки собственной личности. Просто позвольте себе замечать свои старания. 5. Уберите из круга общения манипуляторов и людей, которые принижают вас в собственных глазах. Они могут маскироваться под друзей, но если среди них есть человек, концентрирующий ваше внимание только на неудачах или проблемах, смело вычеркивайте его из жизни. 6. Подружитесь с гантелями. Видя, как наливается силой ваше тело, вы почувствуете себя героем. 7. Сделайте что-то спонтанное и необычное для себя. Может, путешествие в дикие земли или день в СПА - все, что нужно, чтобы почувствовать себя лучше.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017