Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как справиться с раздражением?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

erateris (0) 24.10.2015

Раздражение обычно связано со стрессом. Мало людей, которые раздражаются просто так. Если у вас слишком много дел или вы давно не позволяли себе здорового отдыха (не карпаративов и прочих посиделок, а эмоционального отдыха), то вы будете раздражаться постоянно и по любому поводу. Если на отдых времени нет никакого, попробуйте энергичные упражнения. Они заставляют организм вырабатывать гормоны радости, искусственно поднимая вам настроение. А когда хорошо - раздражаться не хочется. А вообще - надо отдохнуть и заняться каким-то любимым делом хотя бы недолго.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017