Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как правильно обливаться холодной водой?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

aegise (0) 23.10.2015

Не следует начинать резкое обливание холодной водой, т.к. организм не приспособлен к таким переменам и может испытать шок. Попробуйте начать с контрастного душа. Чередуйте теплую воду с прохладной и постепенно снижайте градус. Это позволит сосудам адаптироваться к перемене температур. Так же такой метод хорош для закаливания организма. Желательно проводить такие процедуры с утра, это позволит Вам взбодриться и привести в тонус свой организм.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017