Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как самостоятельно вылечить депрессию?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

aleksandra_kiryan (0) 24.10.2015

Многие считают, что от депрессии вам помогут врачи и антидепрессанты, транквилизаторы. Однако, это далеко от истины. Все вышеупомянутое устраняет лишь симптомы, но не причину. Поэтому самостоятельный метод лечения – лучше. Депрессия не зависит от вашего характера, ума и т.п. Причиной ее появления может служить горе, неудовлетворенность жизнью, плохое состояние организма. Что бы «вылечится» – вам нужно для начала захотеть и начать действовать. Начните заниматься спортом, правильно питаться, поддерживайте свое тело и здоровье в хорошей форме. Вам также поможет новое хобби, знакомые и общение. Запомните, что депрессия не исключительно психическое заболевание. Прежде всего, оно связанно с вашим физическим здоровьем. Однако, начните медитировать,укреплять силу воли. К психологу и психотерапевту все же стоит сходит, но ваше здоровье в ваших руках.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017