Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как просыпаться рано утром?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

sim10 (0) 25.11.2015

Для того чтобы проснуться рано утром существует много методов. Вы можете попросить кого-нибудь из близких разбудить или поставить будильник на нужное вам время. Чтобы проснуться бодро утром нельзя перед сном употреблять пищу и смотреть телевизор. Также можно поставить на телевизоре таймер. Утром он включиться и громкий звук, который раздастся из телевизора непременно разбудит вас.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

ollessya (0) 27.11.2015

Очень тяжело просыпаться утром, особенно осенью и зимой, наш организм тяжело будить. Поставьте два будильника, один на 15 раньше основного. После звонка второго, встаньте, выпейте стакан воды, поставьте чайник и идите умываться холодной водой. Холодная вода-взбодрит ваш сонный организм, не спеша выпейте любимый утренний напиток. Ставить будильники не впритык перед выходом, позвольте проснуться каждой клеточке организма, не делайте стресс для него.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017