Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как снять эмоциональное напряжение?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

rariska (0) 28.10.2015

Чтобы снять эмоциональное напряжение стоит постараться выпустить обуреваемые эмоции на волю и сделать это можно разными образами. Можно получить разгрузку с помощью адреналиновых всплесков, которые дают экстремальные виды спорта. Можно просто уйти подальше от людей (например в лес) и выкричать там свои переживания. Главная задача при эмоциональном накале не дать накалу себя поглотить и отдав свои плохие эмоции миру, открыть душу для позитивных эмоция и положительных событий.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

rocks2015 (0) 07.12.2015

Ответ прост, отвлекитесь от обыденности, послушайте приятную музыку, займитесь любимым делом, так вы поднимите себе настроение и забудете, что вас раздражало и так портило настроение. Еще один способ - это выскажитесь, когда ты говоришь человеку что тебя гнетет, ты делишься с человеком своими проблемами, а значит точно их формируешь, и тебе легче становится уже обрабатывать информацию как их решить, а также нужный совет от друга никогда не помешает.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017