Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Как быстро уснуть если не хочешь спать?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

natale_2016
natale_2016      08.10.2016
Если нужно уснуть, а никак не получается, то можно посчитать овец. Этот способ действительно работает если удастся сразу отключить мозг от дневных проблем. Но зачастую сделать это не получается. Чтобы настроить себя на сон, можно перед тем, как лечь спать выпить молока с медом. А когда ляжете, закройте глаза и представляйте, как вы пишите букву "З". Вскоре вы уснете!

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте свой вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017