Авторизация

E-mail:


Пароль:



Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как дышать правильно при схватках?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

gipra
gipra      21.11.2016
Если схватки только начались, дышать нужно как можно глубже. При этом выдох должен быть длинее чем вдох. Вдыхать лучше носом, а выдыхать ртом . Вдох на три-четыре счета, выдох - на шесть-семь. Когда схватки стали сильными, дыхание нужно поменять и начать дашыть поверхностно. Вы, наверное, видели, как дышат собаки в жаркий день. Вот и в этом случае нужно дышать так же. Часто и не глубоко, по возможности, широко открыв рот. Не бойтесь даже высунуть язык. Когда речь идет об уменьшении боли вряд ли кому-то придет в голову идея смеяться над вами, а себе вы сможете помочь. А когда уже начинаются потуги и раскрытие – само правильное, в данном случае, слушать врачей и акушерок. Только они вам скажут правильно когда вдохнуть, когда выдохнуть, а когда задержать дыхание или потужиться. Успешных родов вам!

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017