Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Как за неделю сбросить 5 кг?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

slattulechka
slattulechka      04.10.2016
За неделю сбросить максимум вам поможет кефир. Точнее, кефирная диета. Каждый день нужно выпивать литр кефира с одним процентом жирности. И больше ничего, кроме воды. Пить воду можно хоть сколько. Можно чередовать кефир и гречку. Первый день только литр кефира (делим на три приема), второй день по 100 грамм отварной гречки без соли три раза. Так чередуем неделю.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

mirra
mirra      08.10.2016
Просидеть на гречке, или рисе, кефире, вообщем однообразная еда не принесет пользы, да и похудеть не поможет, в первые два дня может и будет результат, а потом вес остановиться и будет стоят, да срыв 100% гарантирован. Нужно просто уменьшить потребление пищи, диета называется блюдечко. Кушается мало, а тарелка полная. Ну и поменьше сладостей а физических упражнений больше.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте свой вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017