Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как в домашних условиях накачать грудные мышцы?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

victori (0) 07.11.2016

Что бы накачать грудные мышцы в домашних условия нужно придерживаться определенных правил: 1. Для роста мышечной массы нужно употреблять большое количество белка; 2.Тренировки должны проводиться регулярно; 3.Постепенно увеличивать нагрузку; 4.Используйте спортивные снаряды; 5.Делайте не меньше 7-10 повторов в упражнениях.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017