Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Здоровый образ жизни как вести?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

anastasiuwka
anastasiuwka      28.09.2016
Прежде всего нужно правильно питаться. От правильного питания зависит работоспособность организма. Далее необходимо исключить курение и спиртные напитки. В этом тоже заключается суть здорового образа жизни. Вместо этого следует заниматься спортом. Также следует придерживаться здорового сна. Около 8 часов. Ложиться спать нужно хотя бы до 12 часов ночи. Выработанный режим отлично поможет в жизни каждому человеку.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017