Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как мышцы накачать в домашних условиях?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

kethavel1989 (0) 19.10.2016

Для постоянного роста мышц, организму нужно постоянно устраивать стресс. При выполнении упражнений их нужно увеличивать количество. Для того чтобы накачать мышцы в домашних условиях для вас должно быть главным правилом - это ваше питание. Отжимания, подтягивания, приседания. Все это вы делаете дома с определенным количеством раз. Каждый раз увеличивая число подходов.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017