Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как делать правильно контрастный душ?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

natalizhukova (0) 28.10.2016

Во-первых, это процедура должна быть регулярной. Начинать можно с ног, а потом уже перемещаться на все тело. 1.Обливаемся теплой водой. 2.Постепенно делаем воду горячей и обливаемся примерно 90 секунд. 3.Резко переключаем на холодную воду и обливаемся такой же промежуток времени. 4.Далее чередуем эти этапы 3-4 раза. 5.Заканчивать всегда нужно холодной водой.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017