Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Миндальный орех сколько можно есть в день?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

ksyushenka88
ksyushenka88      27.12.2015
Сладкого миндаля можно съедать горсть в день, это примерно 50 грамм. По причине насыщенности жирами миндаль очень калориен и может наложить серьезную нагрузку на печень человека. Не смотря на калорийность этого ореха, худеющим тоже можно его употреблять в качестве перекуса. Миндаль очень сытный, поэтому позволяет быстро забыть о чувстве голода. Если говорить о горьком виде миндаля, то из-за высокого содержания эфирных масел рекомендуется всего 2-3 штуки в день.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017