Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как повысить иммунитет организма?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

foxsaid (0) 09.03.2016

Вопросы повышения иммунитета всегда актуальны, особенно в периоды весеннего обострения болезней. Хорошим подспорьем для повышения вашего иммунитета являются витамины! Попросите в аптеке какой-нибудь комплекс витаминов, а также старайтесь употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Например, много витамина А содержится в морковке и винограде. Витамин В содержится в яйцах и крупах, а также в орехах. Много витамина С содержат все цитрусовые, а также он есть в клюкве и капусте. Источник витамина Е находится в подсолнечном или оливковом маслах. Откажитесь от принятия алкоголя и курения табака - учеными давно установлено, что они уничтожают иммунитет. Старайтесь как можно меньше подвергать себя стрессовым ситуациям, а также начните закаляться.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017