Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как считать калории чтобы похудеть?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

foxsaid (0) 09.03.2016

Если Вы решили похудеть, то подсчет съеденных калорий - обязательная процедура. В интернете достаточно сайтов, где вы можете посмотреть энергетическую ценность того или иного продукта. Чтобы не запутаться в подсчетах, скачайте себе на компьютер или смартфон специальную программу, куда вы будете заносить все съеденные продукты. Перед первым запуском таких программ, обычно необходимо ввести свой рост, вес и возраст. После этого программа автоматически рассчитывает, какое количество калорий в день вам необходимо.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017