Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Как победить депрессию и вернуться к жизни?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

florenseya
florenseya      09.03.2016
Если не пытаться с ней бороться, то депрессия быстро перерастет в привычку. Вам нужно постоянно тренироваться, что бы побороть ее. Попробуйте создать для себя альтернативу. Вы знаете, что вводит вас в депрессию. Ну а что наоборот, заставляет чувствовать себя лучше и отгоняет чувство страха? Учитесь быть счастливым. Контролируйте свои мысли и чувства, вы должны учиться не впадать в крайности. Займитесь чем ни будь новым, тем, что будет доставлять удовольствие и радость. Заведите себе мечту.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017