Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Как накачаться в домашних условиях программа тренировок?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

Гость
Гость      09.03.2016
Выйти на улицу. Найти место где есть лес и прихватить с собой огромные камни килограмм так в 15-20 весом. Бросить камни на землю. После поднимать эти камни и бросать в другую сторону (чем дальше тем лучше). И так делать в течение полудня по 30 мин с передышками по 10 минут. Вообще самый лучший способ накачаться - просто заниматься тяжелым, физическим трудом.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте свой вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017