Авторизация

E-mail:


Пароль:



Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как правильно париться в бане для здоровья?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

khlestkova
khlestkova      03.03.2016
Чтобы баня принесла пользу, не заходите в нее с полным желудком (после еды должно пройти 2-3 часа), сильно уставшими и с плохим самочувствием. Перед входом в парилку нужно вымыться под душем и насухо вытереться полотенцем. Если хотите, чтобы баня благоприятно сказалась на вашем здоровье, чередуйте 10 минут в парилке и столько же времени в предбаннике. После трех заходов примите прохладный душ, после чего можно снова идти в парилку.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017