Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как правильно плавать в бассейне чтобы похудеть?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

ekalistr1 (0) 04.03.2016

Для того, чтобы похудеть плавая в бассейне, нужно соблюдать несколько простых правил. Первое, необходимо заниматься плаванием около 3-4 раз в неделю. Второе, чтобы проработать все группы мышц, во время тренировки необходимо периодически менять стиль плавания. Также можно заняться аквааэробикой и аква-йогой. После завершения водной тренировки необходимо воздержаться от приема пищи в течение 1,5 часов.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017