Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Как настроиться на похудение и не сорваться?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

chernenko1993
chernenko1993      04.03.2016
Не нужно резко садиться на диету. Одной из главных ошибок является сесть как можно больше пищи перед жесткой диетой. Все надо делать постепенно и диету выбирать оптимальную по рациону. Не ведитесь на рекламные диеты типу: 7 килограмм за неделю. При такой диете легко сорваться, ведь будет употребляться малое количество еды. Лучше выбирать диеты при которых уходит 1-2 килограмма в неделю. Это хоть и намного медленней, но у вас не будет соблазна сорваться.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Гость
Гость      02.02.2017
Дам отличный совет, саму выручало уже не раз. Зачем изнурять себя диетами? Есть эффективное средство, чтобы мгновенно подтянуть свои формы - комбидресс. Отлично подойдёт, если нужно быть в прекрасной форме к празднику или на какое-то важное мероприятие - надеваешь, и визуально сразу минус 2-3 размера, появляется талия, подтягивается грудь) Узнать подробнее и заказать можете здесь - ishapewear.blogspot.com

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Гость
Гость      04.02.2017
Легко! просто нужно чтобы дома не было лишне

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Гость
Гость      04.02.2017
нужно чтобы дома не было лишней еды, а только то что вам нужно, то есть полезная еду. Тогда вам придётся либо не есть вообще, либо кушать то что есть :)

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017