Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Как убрать нижнюю часть живота?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

pashtat
pashtat      10.03.2016
Чтобы убрать нижнюю часть живота, нужно делать акцент в упражнениях для мышц пресса именно на его нижнюю часть. Выполняйте чаще подъёмы ног лёжа, подъёмы ног на наклонной скамье или то же упражнения на специальном упоре, когда тело принимает вертикальное положение, а ноги работают. Также уделите внимание диете, чтобы лишний жир не скапливался, а только уходил.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017