Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Какой алкоголь можно пить при похудении?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

yana909 (0) 28.02.2016

Если вы не можете отказаться от алкоголя во время диеты, можно соблюдать некоторые праздники: 1) Старайтесь пить алкоголь с наименьшим содержанием дубильных веществ, это приводить к замедлению всасывания спирта. Особенно следует исключить белое вино, водку и джин. 2) Пейте напитки с наименьшим количеством градусов, для этого можно разбавлять водой или содовой сильно алкогольные продукты. 3) Не пейте много! За день старайтесь употребить не больше 50 г, это примерно две бокала алкоголя. 4) Нужно уметь правильно закусывать, потому что с некоторыми продуктами всасывание замедляется (мясо, хлеб), с другими возрастает (фрукты, газированная воды). 5) Не торопитесь пить! Вам никак не повредит бокал вина, который вы будете пить маленькими глотками.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017