Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как успокоить себя когда нервничаешь?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

propeda08 (0) 22.02.2016

Во-первых, для начала включите разум и ответьте себе на один вопрос : "стоит ли это ваших переживаний?". Выдохнули. Если это не помогает, попробуйте умыться холодной водой, выпить настой из трав. Варианты могут быть разные: ромашка, мята, валериана, чабрец, горицвет, мелисса, пустырник. Ещё одно прекрасное успокоительное средство - новопассит. В состав входят несколько трав, которые обладают терапевтическим действием.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

vov41k (0) 25.02.2016

Стакан воды, выпитый не спеша, купирует все известные науки приступы. Первое, что предлагают человеку, которого скрутило что-то страшное — стакан воды. Выпитая вода запускает механизм самореабилитации организма.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

nataly-panterka (0) 10.10.2016

Прежде всего надо отвлечься от фактора, который у вас вызывает стресс. Подумайте о чем-нибудь хорошем, например, об отпуске, если это произошло на работе. Можете медленно посчитать до 10, контролируя свои вдохи и выдохи. Плач снимает стресс.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

nurila (0) 27.11.2016

11. Нервозность можно устранить простым трюком, который может обмануть мозг и успокоит нервную систему. Нужно всего лишь пожевать жевательную резинку, либо перекусить снэк. Во время еды мозг ощущает себя в безопасности , вследствие чего, человек успокаивается.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

gorikq (0) 03.05.2017

Выпить чай с мятой и ромашкой.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017