Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Фазы сна человека или когда лучше проснуться?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

milana666
milana666      05.03.2016
Сон делится на две фазы: медленный и быстрый сон. Медленная фаза, в свою очередь, разделяется на четыре фазы. А быстрая фаза - только на две. Фазы последовательно сменяют друг друга и образуют цикл, который длится около двух часов. Организму здорового человека необходимо от шести до восьми часов на сон. Легче всего просыпаться в быструю фазу сна. Как раз за это время наш организм успевает отдохнуть и мы просыпаемся в хорошем настроении.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017