Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Как не заплакать когда очень хочется?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

olesya777 (0) 01.03.2016

Контроль своего эмоционального состояния непростая задача, требующая постоянных тренировок и терпения к самому себе. Слезы вызывают чувства жалости, боли и обиды, которые легко трансформируются в злость путем мысленного оскорбления себя за слабую волю. Мысленно скажите себе: «Неужели ты будешь распускать нюни при всех? Неужели у тебя совсем нет чувства собственного достоинства?». Продолжайте до тех пор, пока не появится раздражение на себя или обстоятельства, которые создали эту ситуацию. Как только найдете силы усмехнуться, вы победили. Если слезы вызваны физической болью, стоит успокаивать себя тем, что боль - это лишь реакция организма на угрозу здоровью. Реакция запущена вашим организмом, следовательно, вы можете ее контролировать. Продолжайте размышлять на эту тему и боль утихнет. Главное осознавать, что человек способен управлять миром, если только сможет справиться с управлением своим телом и мышлением, чьим возможностям нет границ.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017