Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько часов надо спать чтобы выспаться?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

t0bik (0) 07.03.2016

Это достаточно спорный вопрос. Одни говорят, что спать нужно 7-9 часов в сутки. Другие утверждают, что организм не должен сильно расслабляться, и ему достаточно не более 7 часов сна. Некоторые люди и вовсе могут проспать более 12 часов, и при этом оставаться уставшими. И всё-таки медики говорят, что спать действительно нужно не менее 7, и не более 9 часов в сутки, однако кому-то достаточно и 6 часов. Но если человек постоянно хочет спать, и даже после длительного сна не высыпается, то это повод обратиться к врачу.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017