Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Сколько часов надо спать чтобы выспаться?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

t0bik
t0bik      07.03.2016
Это достаточно спорный вопрос. Одни говорят, что спать нужно 7-9 часов в сутки. Другие утверждают, что организм не должен сильно расслабляться, и ему достаточно не более 7 часов сна. Некоторые люди и вовсе могут проспать более 12 часов, и при этом оставаться уставшими. И всё-таки медики говорят, что спать действительно нужно не менее 7, и не более 9 часов в сутки, однако кому-то достаточно и 6 часов. Но если человек постоянно хочет спать, и даже после длительного сна не высыпается, то это повод обратиться к врачу.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017