Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько жиров нужно в день советы врачей?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

khlestkova (0) 08.03.2016

Человеку необходимо достаточно много жиров. Именно они обеспечивают липидныСтоит помнить, что жиры содержатся практически во всех продуктах, даже овощах и фруктах.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

khlestkova (0) 08.03.2016

Человеку необходимо достаточно много жиров. Именно они обеспечивают липидный обмен и клеточное строительство. Стоит помнить, что жиры содержатся практически во всех продуктах, даже овощах и фруктах. Два вида жиров: животный и растительный, должны употребляться отдельно. Первого должно быть 40-60, а второго около 20-25 грамм в сутки. Лучше всего употреблять продукты с "правильными" жирами, несущими пользу организму: Оливковое или льняное масло, орехи, авокадо, оливки.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017