Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Внимание! Новая система рейтинга пользователей.

При похудении что лучше есть на завтрак?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

alexxgud (0) 13.05.2016

При похудении рекомендуется не отказывать себе в полноценном завтраке, так как вся пища, которую мы употребим утром будет использована в виде калорий на протяжении всего дня. Если завтрак будет скудным, то есть вероятность переедания во второй половине дня, что не способствует похуданию. Могу порекомендовать белковую диету. вариантом завтрака при такой диете может быть порция риса, салат и половина куриной грудки. Либо можно делать омлет с курицей и помидорами и парой тостов. Хлеб можно есть утром, но вечером лучше от его употребления отказаться.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017