Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Когда качаешься что нужно есть?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

pashtat
pashtat      17.03.2016
Во время занятия физическими нагрузками, организм потребляет и расходует очень большое количество энергии, получаемой из пищи. Поэтому, питаться нужно продуктами, содержащими в больших количествах белок и углевод. Ими богаты каши, мясо, яйца, макароны, также для организма будет полезно получать клетчатку и витамины из овощей и фруктов.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте свой вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017