Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Что надо кушать чтобы набрать вес?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

albinapogudina (0) 15.03.2016

Для того чтобы набрать вес, нужно создать профицит употребляемых килокалорий. Для этого надо употреблять в пищу больше «сложных» углеводов, например, овсянку, гречу, бурый рис, чечевицу, булгур. Также нужно не забывать про животные источники белка, яйца, творог. Хорошо употреблять в пищу авокадо.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017