Авторизация

E-mail:


Пароль:



Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько калорий нужно употреблять на завтрак?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

chernenko1993
chernenko1993      29.04.2016
Калорийность первого завтрака, должна составлять примерно 400 калорий. Второй же завтрак должен иметь калорийность в размере 200. Утром не следует употреблять очень жирную пищу. Акцент должен быть на углеводах и белках. Лучше с утра есть разные каши, молочные продукты и орехи. Допускается прием не большого кусочка шоколада и употребления зеленого чая без сахара. Не стоит пропускать прием завтрака.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017