Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Сколько надо калорий чтобы похудеть?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

alexxgud
alexxgud      12.05.2016
Для того чтобы набрать вес количество потребляемых килокалорий должно превышать расходуемое их количество за день. Для того чтобы вес был без изменений необходимо, чтобы была равноправность. Но для того, чтобы сбросить вес количество килокалорий, которые поступают с пищей должно быть меньше тех, что мы тратим. В таком случае, организм начнет для поддержания жизнедеятельности сжигать лишний вес. Могу порекомендовать белковую диету и кардиотренировки.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте свой вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017