Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько человек должен ходить пешком в день?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

chernenko1993 (0) 30.04.2016

Человек должен ходить в день около пяти километров. Если же присутствует заболевание сердечно-сосудистой системы, то километраж следует убавить. При таком заболевании, как сахарный диабет, можно нагрузку увеличить. Для того, чтобы укрепить организм, следует забыть о лифте и ходить лестницей. Также не стоит ездить автобусом, если до работы или магазина всего одна-две остановки. Если есть одышка, то стоит уменьшить темп ходьбы.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017