Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько отжиманий должен делать мужчина?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

corsica (0) 15.04.2016

Мужчина должен оставаться мужчиной, а сколько отжиманий ему делать - решать самостоятельно. Однако, опуская разговоры ни о чем, стоит упомянуть, что предпочтительное количество отжиманий зависит от того, насколько спортивным человек хочет себя видеть. Так, например, есть простой тест, примерно дающий испытуемому понять его текущее физическое состояние: отжимания в любом темпе с отдыхом в любое и на любое время, но без остановки счетчика в течение 3 минут. Меньше 55 - слабая физическая форма. 56 - 75 - норма. До 79 - хороший результат. От 100 и до 110 - отлично. И настоящая "спортивность" видна при количестве от 110.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017