Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько надо качаться чтобы был виден результат?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

nastya77 (0) 17.04.2016

В зависимости от ваших первоначальных данных. Если у вас большое количество лишнего веса, тогда нужно сначала похудеть, а только потом начинать качаться. При хороших физических данных и усердных тренировках первые результаты появятся через год. А вот чтобы получить красивые рельефные мышцы потребуется усердно заниматься более трех лет. Но у каждого человека результат появляется по разному. Главное не забывайте про правильное питание, что тоже играет важную роль.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017