Авторизация

E-mail:


Пароль:



Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько килокалорий нужно в день чтобы похудеть?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

maffazu
maffazu      22.04.2016
Для нормальной жизнедеятельности человеку нужно потреблять ежедневно 2-2,5 тысячи калорий. Для того, чтобы похудеть, количество потребляемых калорий должно резко уменьшиться. Так, калорийность ежедневного рациона не должна буде превышать 1500 калорий. Если потреблять в день не более 1000 калорий, то вес будет снижаться очень быстро. Но это будет очень жёсткая диета.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017