Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Никотиновая ломка сколько длиться как облегчить?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

kris92ti
kris92ti      12.10.2016
В среднем, самая ощутимая ломка длится 3-4 дня, через месяц организм уже не так будет зависеть от никотина, но желание проявляться будет. Для того, чтобы облегчить ломку нужно приобрести специальные жвачки или пластыри. Посещать парные. Пить как можно больше воды и употреблять больше фруктов и овощей, которые содержат клетчатку.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте свой вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017