Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько углеводов нужно человеку в день?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

ultraviolet2000 (0) 04.11.2016

Если исходить из того, что потребность в калориях у среднестатистического человека 2500 ккал, то углеводов необходимо примерно 370 г. Причем распределять их нужно равномерно в течение дня и стараться не употреблять более 90 г за один прием, иначе излишки будут откладываться в виде жировых отложений.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017